Discos Deslizantes.
 
Los discos deslizantes se parecen a los frisbees y se usan en los pies y las manos para proporcionar una superficie deslizante lisa.
 
-Use estos discos de entrenamiento para alargar y fortalecer todos los principales grupos musculares de su cuerpo mediante la participación de su rango completo de movimiento.
-Los discos deslizantes pueden ayudar a tonificar los muslos internos y externos, esculpir las piernas y pueden reafirmar y levantar las nalgas.
-Debido a que sus manos y pies nunca dejan el piso mientras usa los discos, es un entrenamiento de bajo impacto que es especialmente útil para aquellos que han tenido una lesión reciente o que tienen dolor en las articulaciones.